發現一個很棒的方法，尤其適合總是會想很多，自己困住自己的人，因為我就是如此，最近呢如果遇到貧頸，光一直空想，也很難有結果。就會把問題寫下來，描述目前卡關的地方，依據幾個步驟：首先先確認自己的核心想法，反覆確認一下核心想法或是這件事的目的。
再來問自己這個擔心有沒有跟核心想法抵觸，寫出為什麼有這個擔憂，透過書寫可以讓我們來角色扮演，書寫後我們扮演一位記者，列出這件事的優缺點，以及回頭確認自己的下心想法或是這件是的目的，以此就很容易早到比較好的答案。
透過這個方法，讓我先放下心中的恐懼或是成見，同時也可以再次確認自己的原始目的，確保沒有跑題，同時考量客種可能性，讓決策變得更廣。